Дыхание – это один из наиболее важных процессов, необходимых для поддержания жизнедеятельности человеческого организма. Очень важно приучать детей с ранних лет дышать правильно, чтобы они гармонично развивались и меньше болели в течение первых лет жизни.
Дыхательная гимнастика представляет собой комплекс простых и веселых упражнений, которые помогают детям освоить правильную технику дыхания для крепкого здоровья, бодрости и энергичности.
Для достижения устойчивых результатов, упражнения подбираются с учетом возраста детей и особенностей их психомоторного развития.
Автор: Щербакова Н., Шакирова В.Х.
22.02.2023
